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「おからのバナナケーキ」~受験生のためのお夜食レシピ 月刊医歯薬進学2019年3月


皆様、おはようございます。 笑顔の日曜日をお過ごし下さいませ。

受験生を食べ物から応援しております、食育インストラクターの白澤 育玖美です。 大学受験も一番大変な時期、お夜食も食物繊維たっぷりなおからを使い、小麦粉や乳製品、動物性油脂は使わない、簡単でお体にも優しいバナナケーキをご紹介させていただきました。 3月号の月刊「医歯薬進学」をご覧になって下さいね。

いつまでもずっと若く美しく健康に生きるお手伝い。 トータルアンチエイジングコーディネーター 白澤 育玖美 http://3ikumikumi7.wixsite.com/ikumi


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